Zobrazuje sa všetkych 9 výsledkov

SM Systém lano 6 mm

Najobľúbenejší výrobok

Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých

 

Čo je SM Systém

SM Systém metóda je založená na pravidelnom cvičení vyvinutom MUDr. Smíškom na základe poznatkov zo sveta fyzioterapie, osobných skúsenosti a skúseností z praxe.

Čítať viac...

 

Čo je SM Systém

SM Systém metóda je založená na pravidelnom cvičení vyvinutom MUDr. Smíškom na základe poznatkov zo sveta fyzioterapie, osobných skúsenosti a skúseností z praxe.

SM pracuje s anatomicky definovanými špirálovými svalovými reťazcami. Svalový reťazec je súbor svalov. Súhra svalového reťazca počas pohybu zaisťuje stabilitu tela a tým správne vykonanie pohybu. Funkciu svalových reťazcov definuje špirálová stabilizácia. Svaly, ktorých súhra počas pohybu zaisťuje stabilitu tela a tým správne vykonanie pohybu.

Hlavný efekt je vyvolanie trakčnej (naťahovacej) sily v oblasti medzistavcových platničiek. Tlak vyvíjaný na platničku zníži a platnička môže lepšie vykonávať svoju funkciu. Efekt dosahujeme aktiváciou špirálových svalových reťazcov, ktoré zužujú obvod pása a ťahajú telo smerom nahor. Chrbtica pri pohybe aktívne stabilizovaná.

35,10  zbývá do dopravy zdarma