Dr. Smíšek SM Systém cvičenie – Set 2 (gumy 6mm + DVD + kniha)
SM Systém cvičenie Set 2 pozostáva z:
- ELASTICKEJ GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM
- DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU
- KNIHY ZDRAVÉ ZÁDA, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému, teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti.
- Samotné DVD neobsahuje vysvetlenie cvikov, iba ukážku ich správneho prevedenia. Vysvetlenie a techniku cvikov SM Systému nájdete v knihe.
- Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutých v knihe a vizuálneho DVD.
ODPORÚČANIE:
- Odporúča sa tiež zakúpiť špeciálnu balančnú podložku PROFI pre efektívnejšie prevedenie cvikov, ktorú nájdete v našom e-shope.