Dr. Smíšek SM systém Set 2 + Podložka standard (gumy + podložka + DVD + kniha)
Set SM Systém cvičenie pozostáva z:
- ELASTICKEJ GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM
- DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU
- KNIHY ZDRAVÉ ZÁDA, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému, teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti.
- PODLOŽKY STANDARD
- Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutých v knihe a vizuálneho DVD.
-
Samotné DVD neobsahuje vysvetlenie cvikov, iba ukážku ich správneho prevedenia. Vysvetlenie a techniku cvikov SM Systému nájdete v knihe.