Naštartujte svoje nové ja s SM systémom.

SM Systém cvičenie je jediná metóda na svete, ktorá preťahuje chrbticu smerom nahor. Základom je predovšetkým aktivovanie špirálových svalov, ktoré sa potom reťazia a nadväzujú jeden na druhý a následne sťahujú obvod tela. Takýmto spôsobom vyrovnávajú svaly chrbticu do stredovej línie. Zakladateľom metódy je uznávaný špecialista zaoberajúci sa svalmi a chrbticou MUDr. Smíšek.

K SM Systém cvičeniu potrebujete…

V našej ponuke máme samozrejme Dr. Smíšek Sm systém lano/gumy originálne (priemer 6mm), ale aj kompletné príslušenstvo pomôcok k SM Systému.

Ak nás už navštívite tak sa nezabudnite pozrieť aj na naše cenovo výhodne Sety SM Systém.

A ak ešte neviete ako nato potom u nás môžete nájsť aj podrobne vysvetlené SM Systém cviky na DVD a USB.

 

Vážime si Vašu návštevu a dúfame, že si u nás spokojne vyberiete.

SM Systém

Dr. Smíšek Sm systém lano/gumy originálne (priemer 6mm)

23,90 

SM Systém lano/gumy (6mm) patrí k nevyhnutným pomôckam pri cvičení SM systém.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým cvičenie na chrbát.

Viac info

Dr. Smíšek Sm systém cvičenie – oporná tyč 1ks

3,00 

Špeciálne navrhnutá ľahká oporná tyč s protišmykovým koncom pre cvičenie SM.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém podložka – standard

22,90 

Podložka určená pre domáce cvičenie SM Systém.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu.

Viac info

Dr. Smíšek Sm systém lano/gumy originálne – fitnes (8mm)

23,90 

Špeciálne navrhnuté fitnes lano pre cvičenie SM Systém.

Pokiaľ ste začiatočník, vždy začnite s klasickou gumou 6 mm bez ohľadu na Vašu kondíciu a svalový objem.

Viac info

Dr. Smíšek Balančná podložka na SM Systém – profi

29,90 

Podložka na SM Systém , ktorá má špeciálnu tvrdosť. Jej vlastnosti oceníte pri cvikoch na kolenách a jednej nohe.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém gumy – Predlžovacia koncovka

3,90 

Náhradná redukcia za čiernu predlžovaciu koncovku, ktorá je súčasťou každého balenia gúm.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém gumy- Koncovka dlhá 120cm

3,90 

Zelená predlžovacia koncovka dlhá (120cm) slúži na predĺženie gúm, aby ste mohli cvičiť ďalej od uchytenia lana. 

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém gumy – Stropná koncovka

7,90 

Stropná koncovka sa používa na predĺženie gumy.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. SM Systém predstavuje systematické cvičenia zamerané na pohybový aparát človeka; predovšetkým chrbticu.

Viac info

SM Systém lano/gumy originál od MUDr. Smíška. SM Systém je cesta, ktorá Vám pomôže uľaviť od bolesti chrbta.

SM Systém - Výhodne sety

Dr. Smíšek SET (gumy 6mm + podložka standard)

42,50 

SET na cvičenie SM Systém za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SET (fitnes gumy + podložka standard)

42,50 

SET na cvičenie SM Systém za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SET (gumy 6mm + podložka profi)

51,90 

SET na cvičenie SM Systém za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SET (gumy 6mm + podložka profi + tyče)

58,90 

SET na cvičenie SM Systém za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SET (gumy 6mm + podložka standard + tyče)

48,90 

SET na cvičenie SM Systém za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém Set 1 + Podložka standard

59,90 

SET na cvičenie SM za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém cvičenie – Set 2

47,90 

Výhodný originálny SM Systém set Vás pripraví na základné cviky SM systému podľa MUDr. Smíška.

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Dr. Smíšek SM Systém Set 2 + Balančná podložka profi

72,90 

SET na cvičenie SM za výhodnú cenu!

Pomenovanie SM Systém znamená – stabilizáciu a mobilitu. Cvičenia stabilizujú telo (chrbticu) a zároveň vytvárajú pohyb – mobilitu. Autorom je bývalý športovec a renomovaný český lekár MUDr. Richard Smíšek.

Viac info

Naše výhodné sety Vás vybavia všetkým potrebným pre úspešný štart s SM Systémom.

Cvičenia na dvd/usb

SM Systém cvičenie DVD/USB 120 cvikov pre chrbticu

12,90 

Originálne DVD/USB z dielne MUDr. Smíška s vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému.

Žiadne fitness centrá, žiadne otváracie hodiny, žiadne termíny s trénerom. Len Vaše pohodlie presne vtedy, kedy to vyhovuje Vám. Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém cvičenie DVD/USB – 11 základných cvikov

2 x DVD alebo USB kľúč obsahuje 11 najdôležitejších cvikov v rôznych variantách pre zdravú a rovnú chrbticu.

Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém cviky s komentárom I DVD/USB – Základné

12,90 

Originálne DVD/USB s komentárom MUDr. Smíška a vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému.

Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém cviky DVD/USB Šport

12,90 

Originálne DVD/USB z dielne MUDr. Smíška s vyobrazením správneho prevedenia SM cvikov určené pre športovcov.

Žiadne fitness centrá, žiadne otváracie hodiny, žiadne termíny s trénerom. Len Vaše pohodlie presne vtedy, kedy to vyhovuje Vám. Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém cvičenie DVD/USB 40 minút pre chrbticu

14,90 21,90 

Originálne DVD/USB z dielne MUDr. Smíška s vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému.

Žiadne fitness centrá, žiadne otváracie hodiny, žiadne termíny s trénerom. Len Vaše pohodlie presne vtedy, kedy to vyhovuje Vám. Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

 

Viac info

SM Systém Cviky s komentárom III DVD/USB

12,90 19,90 

Originálne DVD/USB s komentárom MUDr. Smíška a vyobrazením správneho prevedenia pokročilých cvikov SM systému na balančnej podložke.

Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém cvičenie DVD/USB Pre tehotné

12,90 19,90 

Originálne DVD/USB z dielne MUDr. Smíška s vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému určené pre tehotné ženy.

Žiadne fitness centrá, žiadne otváracie hodiny, žiadne termíny s trénerom. Len Vaše pohodlie presne vtedy, kedy to vyhovuje Vám. Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

SM Systém Cviky s komentárom II DVD/USB

12,90 19,90 

Originálne DVD/USB s komentárom MUDr. Smíška a vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému na balančnej podložke.

Materiály sú kvalitne a prehľadne spracované s dôrazom na ľahké pochopenie celej problematiky.

Viac info

Objednajte si domov inštruktora SM Systém, ktorý bude mať na Vás vždy čas. Naše DVD a USB obsahujú vyobrazenie správneho prevedenia SM Systému.